カラダから復讐？されてる？

朝ふっと浮かんで来たことば。

カラダのこと無視してきたから、

やすみたい癒されたいってないてたのに

道具の様に振り回して来たから、

こんなに痛いし辛くさせたんだよ！

あんたのせいよw

って。

え。。。

ごめん。

めちゃくちゃ謝ってマッサージいって治した。

ギックリ腰ぽくなって、イベント後歩くのもやっと、ヒーヒー言ってた。

流行りのやつ、完全に後ろ姿男でわろた。

声が出せないから、痛みで気づいてもらうしかない。

カラダはね。

ごめんよう。

たくさん素敵なお写真ありがとございました

体のことも大事にしながら歩いていかなきゃなって思う

やっぱりまだまだ踊っていたいからね

例えば、寝落ちって気持ち良いじゃん、1番。

カラダのやりたいように寝させてあげてるから。

でも寝ようとすると眠れないし

キツい

じゃん。

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睡眠ってほんとにだいじ、カラダのリズムだよね

食事はコントロールわりとできるけど、、、ご飯を準備するって言うモーション挟むからね

睡眠は出来ないもんね

カラダのやりたいように、

やらせてあげる瞬間。

一日に何回取ってるだろう。。。😢

出来てたとしても、

自分を頭の中の声で、責め続けてたら？

、、、、苦しくて、カラダはずっとリラックス出来ないよね。

そりゃー病むよね。

ぶくぶくぶく。

意識して、深ーーーーいとこで踊りたい。

自分のカラダの奥底から、、、静かなエネルギーで踊れるように。